torsdag 9 maj 2013

Frukostbröd och Caseinkaka

Jag är fortfarande på jakt på ett gott bröd :)


återkommer med recept



Casein fudge-kladdkaka
2 små skålar

1 skopa (ca 25g) casein proteinpulver choklad
1 äggvita
2 tsk kakao
3 tsk kokosmjöl
1/2 tsk bakpulver
Stevia strö efter smak
3 msk vatten
3 msk mjölk

1. Blanda alla ingredienser i en skål. Det kommer se ut som en jättetjock deg. Dela upp i två små skålar. Bred ut degen i skålen och täck med plastfolie.
2. Ställ in i micron och kör på full effekt i ca 40-45 sekunder. Vänd upp och ner på en tallrik. Och ÄT :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar